Ученая редиска (u4erediska) wrote in mayonesa_nax,
Ученая редиска
u4erediska
mayonesa_nax

Category:
  • Mood:

Привет из Уэльса.

Ну, фысё!
Даже меня проняло!

Прошу обратить особое внимание на диетичность данного салатега, а так же на список кухонь мира...



Инградиенты "Светофор"
3 сладких перца(красный, желтый, зеленый)
1 зеленое яблоко
300 г. филе куриной грудки
150 г. твердого сыра
зелень петрушки и укропа
100 г. сметаны
100 г. майонеза
соль

Рецепт "Светофор":
1. Куриное филе заранее сварить в подсоленной воде. Вынуть из бульона, остудить. Обсушить на салфетке, нарезать кубиками.
2. Перец помыть, очистить. С верхушки каждого перца срезать по три кольца для украшения. Остальной перец нарезать соломкой.
3. Сыр и яблоко нарезать кубиками. Часть зелени мелко порубить, остальную оставить для украшения. Майонез соеденить со сметаной, слегка взбить.
4. Соеденить куриное филе, нарезанный сыр, яблоко, перец и перемешать. Заправить смесью майонеза и сметаны и еще раз перемешать.
5. На плоском блюде красиво разложить разноцветные кольца перцев, на них горкой выложить салат, посыпать зеленью, украсить колечками цветных перцев и листиками петрушки, дать пропитаться 20 минут.
Приятного аппетита!

Предназначение:
Специальное питание: Для диеты / Для беременных и кормящих

Для детей: На полдник / На ужин

Кухни:
Австралийская, Арабская, Валлийская, Еврейская, Казахская, Латышская


http://www.povarenok.ru/recipes/show/9977/

Мне вот инетерсно, скока казахов и латышей понаехало специально на Валлийщину, чтобы скрестить это евреев с арабами, и в своем ли уме они были...


PS. Вот и я выступила с сольным номером.
Предлагаю бережно собирать рецепты народов мира.
Tags: диетическая нямка, нямка, салат с нямкой
Subscribe

  • Майонез не нужен!

  • Майонез создает историю.

    Майонез ведь и вправду "наше все" и даже больше, потому как добавлять его стали даже в дрожжевое тесто. Ну, когда в теплое молоко…

  • Классика - она не стареет...

    Новые посты в сообществе - как бальзам на душу, ей-богу. Ну, думаю, внесу свои три копейки, тем более что перед новым годом лента регулярно приносит…

  • Post a new comment

    Error

    Comments allowed for members only

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 17 comments

  • Майонез не нужен!

  • Майонез создает историю.

    Майонез ведь и вправду "наше все" и даже больше, потому как добавлять его стали даже в дрожжевое тесто. Ну, когда в теплое молоко…

  • Классика - она не стареет...

    Новые посты в сообществе - как бальзам на душу, ей-богу. Ну, думаю, внесу свои три копейки, тем более что перед новым годом лента регулярно приносит…